Как уберечь кожу от преждевременного старения?

Как Вы считаете, почему именно коже женщины уделяют столько внимания? Почему так популярны сегодня массажи, мезотерапия и прочие процедуры эстетической косметологии. А потому, что именно на коже так явственно отражаются все возрастные изменения. В самом деле: ни фигура, ни цвет глаз и волос, ни походка не выдают возраст так, как кожа. Вот почему омоложение женщины начинают и заканчивают именно с кожи и если природное старение - процесс естественный, то худшего наказание, чем преждевременное старение для женщины придумать сложно.

Преждевременное старение - явление массовое

Похоже, экологические факторы и ритм жизни все же берут свое и преждевременное старение становится сегодня печальной тененцией. Первые признаки преждевременного старения проявляют себя именно на коже и волосах, по прошествии некоторого времени - на опорно - двигательной системе, внутренних органах и обменных процессах.

Проявляет себя старение кожи по - разному. Морщинки на лбу, "гусиные лапки" у глаз, а иногда отечность нижних и верхних век или щек, чрезмерной сухости кожи и пр.

Каковы главные причины старения кожи

На интенсивность старения кожи влияет множество факторов: питание, образ жизни, климатические условия, экологическая обстановка, перенесенные болезни. Основные 6 причин ученые расположили в такой последовательности:

1. Экология и климатические факторы. Загрязнённость воздуха, несбалансированность влажности и сухости, обильные осадки и ветренность - вот главные климатические факторы, ускоряющие естественные процессы старения кожи. Подобные климатические "аномалии" способствуют закупорке пор кожи, воспалениям и нарушениям нормального течения обменных процессов. 2. Чрезмерная интенсивность солнечных лучей при недостатоке влаги. Такой вид старения называется "фотостарением". Ему принадлежит пальма первенства в этом грустном списке. Обезвоженная кожа меняет свою структуру. Такой коже для восстановления баланса потребуются специальные средства, захватывающие и удерживающие молекулы воды. 3. Курение. Эта вредная привычка приводит к дефициту кислорода в организме, что способствует сужению кровеносных сосудов. В результате верхний слой кожи не подпитывается необходимыми веществами и слишком интенсивно поддаётся разпаду и пагубному воздействию свободных радикалов. 4. Алкоголь и токсины. Поступающие в организм токсины парализуют работу организма, в результате чего к коже не поступают необходимые «строительные» материалы. 5. Дефицит питательных веществ и витаминов.

Для того, чтобы избежать преждевременного старения кожи Вам ужно соблюдать условия, противоположные тем факторам, который такое старение вызывают. Обильное питие, активный образ жизни, полноценный сон, достаточное количество витаминов в рационе, массаж, акупунктурный лифтинг и другие омолаживающие процедуры - вот Ваши верные помощники.

Поверьте, многое в наших руках!